600 g. de morcillo de ternera
3 alcachofas
2 zanahorias
guisantes
aceite de oliva
1 cebolla
4 ajos
1 hoja de laurel
sal y pimienta
1 copa de vino oloroso
3 alcachofas
2 zanahorias
guisantes
aceite de oliva
1 cebolla
4 ajos
1 hoja de laurel
sal y pimienta
1 copa de vino oloroso
Preparar el morcillo, trocearlo.
Pelar y cortar las hojas duras de las alcachofas , cortarlas en 4 trozos y reservar en agua con limón.
Picar la cebolla y los ajos y poner a freir en aceite con una hoja de laurel y sal.
Echar las zanahorias troceadas, los guisantes, las alcachofas escurridas y por último la carne. marear bien y cuando esté muy caliente echar el vino. Dejar que evapore y poner agua caliente en la cantidad que se ajuste a la olla o lo tierno de la carne.
Poner a presión (esto también depende de la olla) unos 20 min.
Apartar y dejar que se descompresione bien.
Si al abrir la olla resulta demasiado líquido, poner a fuego muy fuerte para que se mezclen los jugos y quede a nuestro gusto.
que pinta mas buena tiene esa carne,y con toda esa verdurita
ResponderEliminarque rico este plato y que completo con sus verduritas!!!!! un beso
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