17 may 2007

FLAN DE LECHE CON FRUTAS ROJAS, LIGTH

Un postre tipo flan, fácil, rico, nutritivo y digestivo.


INGREDIENTES:
1 sobre de gelatina sin sabor

1 cucharadita de Maizena
2 vasos de leche desnatada
1 cucharadita de edulcorante liquido
frutillas rojas secas (mix) la cantidad que os guste

Poner las frutillas en un bol, con agua templada para que se hidraten y suelten el azúcar unos 30 min.
Seguir las indicaciones de la gelatina para cocerla, pero con la leche en vez de con agua, echarle el adulcorante y una vez terminada ponerla en moldes y esperar a que pierda calor para añadir a cada uno unas pocas frutillas. Así no se concentrarán todas abajo

Cuando esté frío desmoldar y servir.





1 comentario:

  1. Hola Chary

    Me gusta mucho esta receta, además de cara al tiempo que viene, mejor algo ligh. Con tu permiso te la copio para probarla en casa.

    Un abrazo

    ResponderEliminar

Agradezco tu visita y tu comentario

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...

ENTRADAS DEL BLOG AL AZAR

Leyendo....